Cлавянская здрава



Книга познакомит Вас с исконно русскими оздоровительными системами, которые много веков назад возникли на Руси. Овладев специфическими приемами, русские богатыри становились непобедимыми. Слава об их отменном здоровье и недюжинной силе воплотилась в народных былинах и сказаниях. Славянская здрава — это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа.

Она во многом схожа с восточными практиками, однако является совершенно иной, своеобразной системой оздоровления, включающей оптимизацию образа жизни, гигиеническую и лечебную гимнастику, использование целебных сил природы, специальный массаж и многое другое. Оздоровительные и боевые методики были неразрывно связанны и, к счастью, сохранились до наших дней. Славянская здрава предлагает вернуться к природному образу жизни, жизни в гармонии с природой, следуя ее естественным циклам.

Cлавянская здрава ( скачать с vip-file.com )

Автор: Мешалкин В., Баранцевич Е., Тютелов К.
Формат: Djvu
Год выпуска: 2006
Страниц: 156
Размер: 1.36 МБ